¿Qué es la Terapia Sistémica?

Es un enfoque psicoterapéutico que se centra en entender y abordar los problemas de una persona en el contexto de sus relaciones y sistemas (como familia, pareja, o entorno social).

Se basa en la idea de que las dificultades individuales están influenciadas y mantenidas por patrones de interacción, y busca generar cambios en las dinámicas relacionales para mejorar el bienestar de los involucrados.